طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای …

نوشته شده در موضوع خرید اینترنتی آموزش آشپزی در 15 آوریل 2018

 در این بخش از سایت آکاایران طرز تهیه اسموتی را برای شما آماده کرده ایم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

 برترین ها: زیبایی واقعی از درون انسان شکل می گیرد. برای داشتن پوست شفاف باید به خوراک خود اهمیت بیشتری بدهید. اگر ویتامین ها و مواد لازم را به پوست خود برسانید لازم نیست از انواع لوسیون و کرم های زیبایی برای پوست استفاده کنید. به همین منظور، ما 15 اسموتی خوش طعم و مفید را آموزش داده ایم که علاوه بر اینکه در این روزهای گرم نوشیدن آنها بسیار دلچسب است، باعث از بین رفتن اکنه، چروک و خشکی پوست نیز می شوند.

9a2cb 201552012184170a طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...

طرز تهیه اسموتی


1. اسموتی نارگیل و گلابی

این اسموتی را بهتر است با شیر شاهدانه تهیه کنید که جایگزین بهتری برای شیرهای پاستوریزه گاو است. شیره گاو در برخی از افراد باعث تحریک پوست می شود. این نوشیدنی مواد مغذی کلم و نارگیل را به پوست می رساند.

مواد لازم

•    نصف پیمانه شیر شاهدانه (یا شیر سویا)
•    نصف پیمانه آب یا شیر نارگیل
•    یک عدد گلابی متوسط
•    یک عدد کلم برگ سبز کوچک – در صورت تمایل می توانید از اسفناج استفاده کنید.
•    دو قاشق غذاخوری پودر شاهدانه
•    نصف قاشق چایخوری عصاره نارگیل (اختیاری)
•    4 یا 5 قالب یخ


95fa1 201552012184381a طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...

طرز تهیه اسموتی

2. اسموتی کلم برگ (برای شفافیت پوست)

کلم برگ پوست شما را در برابر فشارهای اکسیداسیون محافظت می کند و باعث می شود چروک ها از بین بروند. این اسموتی که شامل کلم برگ و مواد غذایی و معدنی مفید دیگر است باعث شفافیت و زیبایی بیشتر پوست شما می شود.

مواد لازم

•    یک پیمانه کلم برگ سبز
•    یک پیمانه برگ اسفناج
•    یک عدد گلابی هسته دار
•    یک عدد پرتقال پوست کنده و فیله شده
•    یک عدد موز متوسط
•    یک پیمانه انگور بی دانه – سفید یا قرمز فرقی ندارد
•    دو پیمانه یخ
•    یک دوم پیمانه آب
•    یک قاشق چایخوری تخم مریم گلی

832f9 201552012184382a طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...

طرز تهیه اسموتی


3. اسموتی نارگیل (برای بازسازی پوست)

نارگیل حاوی روغن های مفیدی است که برای زیبایی پوست ضروری هستند. در ضمن، ویتامین E بسیاری در خود دارد که باعث ترمیم و بازسازی سلول های پوست می شود. این اسموتی خوشمزه نارگیل حاوی انواع مواد معدنی مغذی است که باعث درخشش و شفافیت زیاد پوست می شود. بعلاوه، طعم بسیار عالی دارد و با نوشیدن آن احساس می کنید به مناطق گرمسیری سفر کرده اید.

مواد لازم

•    نصف یک عدد موز – موز را منجمد و سپس آن را مکعبی خرد کنید
•    یک پاکت شیرین کننده
•    113 گرم آب سرد
•    113 گرم شیر بادام
•    یک قاشق غذاخوری نارگیل رنده شده
•    4 قالب یخ

0e540 201552012184443a طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...

طرز تهیه اسموتی


4. اسموتی آووکادو (ضد التهاب)

آووکادو سرشار از ویتامین و مواد معدنی مفید و مغذی است. این گیاه حاوی مقادیر زیادی ویتامین C، K و E است که همه آنها برای پوست بسیار مفید هستند و آنتی اکسیدان دارند که برای کاهش التهاب و ورم بسیار مفید است. اگر سیگاری هستید، اشعه UV به شدت به پوستتان آسیب می رساند و با نوشیدن این اسموتی می توانید تا حد زیادی این آسیب ها را ترمیم کنید.

مواد لازم

•    1 عدد هلو
•    ¾ پیمانه ماست بدون چربی
•    2 قاشق غذاخوری آووکادوی ریز شده
•    1/3 پیمانه توت فرنگی – اگر یخ زده باشد بهتر است.
•    3 قاشق غذاخوری آب انار
•    یک قاشق چایخوری عصاره وانیل
•    یک قاشق چایخوری روغن هسته انگور


11ed2 201552012184454a طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...

اسموتی خوشمزه


5. اسموتی انواع بِری ها

میوه های گوشتالو و بی هسته و دانه دانه که اصطلاحا بِری نامیده می شوند سرشار از مواد مغذی هستند که برای پوست لازم است. این میوه های خوشمزه نه تنها ویتامین C دارند، بلکه باعث می شوند تا بدن کلاژن بسازد که برای جوان سازی پوست مفید است.

مواد لازم

•    یک پیمانه آب سرد
•    ¼ پیمانه کلم برگ سبز
•    ¼ پیمانه توت فرنگی
•    ¼ پیمانه تمشک
•    ¼ پیمانه بلوبری


201f4 201552012184665a طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...

طرز تهیه اسموتی

6. اسموتی شیرسویا (دفع سموم بدن)

این اسموتی حاوی شیر سویا است که سرشار از امگا سه و امگا 6 است. این نوشیدنی حاوی برگ های گیاه شیردندان است که باعث دفع سموم بدن می شود.

مواد لازم

•    سه قاشق پودر شاهدانه
•    312 گرم آب نارگیل
•    نصف پیمانه بلوبری
•    یک قاشق غذاخوری پودر کاکائو
•    ¼ پیمانه آوکادوی ریز شده


dec17 201552012184826a طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...

طرز تهیه اسموتی


7. اسموتی انبه (مرطوب کننده پوست)

انبه باعث آبرسانی به پوست می شود و از ایجاد اکنه جلوگیری می کند. این میوه خوش طعم با چروک نیز مبارزه می کند و برای سلامت پوست بسیار مفید است.

مواد لازم

•    4 یا 5 قالب یخ
•    ½ پیمانه ماست ساده
•    ½ پیمانه انبه خرد شده و منجمد
•    یک قاشق غذاخوری روغن ماهی
•    ½ پیمانه آب پرتقال
•    یک برگ نعناع

dec17 591958365123235102a طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...

روش تهیه اسموتی


8. اسموتی سبز (افزایش دهنده متابولیسم بدن)

این اسموتی نه تنها برای پوست که برای چشم ها نیز بسیار مفید است. این اسموتی باعث کاهش وزن می شود و همه موا مغذی لازم برای یک روز را در خود دارد.

مواد لازم

•    یک و نیم پیمانه آب سرد
•    یک کاهوی معمولی و متوسط
•    نصف یک دسته اسفناج
•    یک عدد سیب
•    یک عدد گلابی
•    یا ساقه کرفس
•    یک عدد موز متوسط
•    آب نصف لیموی تازه
•    می توانید در صورت تمایل گشنیز و جعفری نیز اضافه کنید


33e1b 201552012184958a طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...

روش تهیه اسموتی


9. اسموتی تخم مریم گلی (زیبایی پوست)

تخم مریم گلی برای پوست بسیار مفید است. این گیاه سرشار از امگا سه است و باعث افزایش رطوبت پوست و از بین رفتن خشکی آن می شود. این گیاه به تنهایی باعث از بین رفتن چروک می شود و دیگر میوه های موجود در اسموتی مواد معدنی و ویتامین های لازم را به بدن می رسانند.

مواد لازم

•    یک عدد پرتقال بی دانه و پوست کنده
•    یک عدد موزه متوسط
•    نصف پیمانه بلوبری
•    نصف پیمانه ماست ساده و بدون چربی
•    ¼ پیمانه توت فرنگی – تازه یا منجمد
•    دو قاشق غذاخوری تخم مریم گلی
•    یک قاشق غذاخوری نکتار آگاو

روش تهیه اسموتی


10. اسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو

این اسموتی حاوی شیر سویا و پرتقال است که سرشار از ویتامین C است. آووکادوی آن نیز برای زیبایی پوست لازم است.


مواد لازم

•    یک پیمانه شیر سویا
•    یک عدد پرتقال متوسط
•    نصف یک عدد آووکادوی متوسط
•    2 قاشق غذاخوری پودر شاهدانه
•    یک قاشق غذاخوری عصاره وانیل (اختیاری)

 

81beb 2015520121851310a طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...

اسموتی خوشمزه

11. اسموتی چای سبز (زیبایی پوست)

این اسموتی نیز حاوی موادی است که برای زیبایی و سلامت پوست و بدن بسیار مفید هستند. این نوشیدنی حاوی چای سبز و عسل است که هر دو باعث از بین رفتن باکتری های مضر در بدن می شوند. اگر به دنبال نوشیدنی ای می گردید که ضد چروک و پیری است حتما این اسموتی را تهیه کنید.

مواد لازم

• یک پیمانه چای سبز دم شده – اجازه دهید سرد شود و آن را شیرین نکنید
• یک پیمانه ماست لیمویی
• نصف پیمانه نعناع خرد شده
• 6 تا 7 قالب یخ
• یک قاشق چایخوری عسل
• آب و پوست لیموی سبز تازه (2 عدد متوسط)

 

f97b7 2015520121855711a طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...

اسموتی خوشمزه

12. اسموتی سیب ترش

این اسموتی حاوی روغن برزک است که برای پوست بسیار مفید است. این نوشیدنی همچنین حاوی آب سیب ترش و موز نیز هست که طعم عالی دارد و برای سلامت بدن بسیار مفید است.

مواد لازم

• یک عدد سیب سبز و ترش (متوسط)
• یک عدد موز متوسط
• یک پیمانه آب پرتقال – طبیعی یا صنعتی
• یک پیمانه ماست
• نصف پیمانه شیر کم چرب
• یک قاشق غذاخوری روغن برزک

 

eda8b 2015520121857812a طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...

اسموتی خوشمزه

13. اسموتی چای (ترمیم پوست)

این اسموتی شرقی حاوی چای دم کشیده است که برای سلامت و ترمیم پوست مفید است. همچنین حاوی هل، فلفل شیرین و زنجبیل نیز هست که کاهش دهنده های طبیعی درد هستند.

مواد لازم

• 3 دانه فلفل سیاه
• یک عدد فلفل فرنگی (شیرین)
• یک عدد دانه هل
• سه عدد میخک
• یک فنجان آب سرد
• نصف پیمانه زنجبیل تازه رنده شده

همه این مواد را با هم مخلطو کنید و اجازه دهید تا خنک شود. سپس همه را داخل مخلوط کن بریزید و با مواد زیر مخلوط کنید:

• 4 قاشق غذاخوری شیره افرا
• 500 گرم کفیر

 

روش تهیه اسموتی

14. اسموتی توت فرنگی و خیار

توت فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان است که به ترمیم پوست های آسیب دیده کمک می کند. خیار نیز به پوست آبرسانی می کند و باعث از بین رفتن خشکی پوست می شود. با ترکیب این دو میوه، یک اسموتی خوشمزه می توان تهیه کرد که با چروک و پیری پوست مبارزه می کند.

مواد لازم

• 3 پیمانه آب نارگیل – شیرینی نشده
• نصف پیمانه شیر نارگیل
• 2 پیمانه توت فرنگی – منجمد یا تازه
• 2 قاشق غذاخوری دانه مریم گلی
• 3 پیمانه اسفناج تازه و ریز
• شیرین کننده (برای مزه)

 

c4355 2015520121858414a طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...

روش تهیه اسموتی

15. اسموتی خیار و گشنیز

آخرین اسموتی نیز ترکیبی از گشنیز و خیار است که هر دو باعث درخشش و آبرسانی پوست می شوند. هر دو خیار و گشنیز حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان هستند. گشنیز با اکنه مبارزه می کند و باعث از بین رفتن ناراحتی های پوستی همچون اگزما است.

مواد لازم

• یک کاهوی معمولی و متوسط
• نصف پیمانه آب سرد
• دو پیمانه اسفناج
• سه ساقه کرفس
• نصف پیمانه گشنیز
• یک عدد خیار
• یک عدد سیب متوسط
• 4 قالب یخ

اگر بخواهید مواد مغذی و معدنی این اسموتی را بیشتر کنید، می توانید بادام خام به آن اضافه کنید.

 

امیدواریم با تهیه این اسموتی های خوشمزه، لذت کافی را برده و لحظات خوشی را در کنار خانواده سپری کنید.

نـوش جان

شما احتمالا با جستجوی کلمات زیر وارد مقاله شده اید چنانچه مطلب مرتبط با جستجوی شما نبوده همان کلمه را در جستجوی سایت وارد کنید

غذاهایی که با نهال بلوبری درست میشود , آموزش درست کردن روبیک به روش متوسط , طرز تهیه اسموتی های خوشمزه بهاری , اسموتی یا آبمیوه کدام بهتر است , موهیتو کیوی و توت فرنگی منجمد , با کلم یخ زده چی درست کنم؟ , ترفندهای درست کردن اسموتی , طرز تهیه اسموتی تابستانی , طرز تهیه اسموتی زمستانی , طریقه درست کردن اسموتي , طرز تهیه فراپه آناناس , طرز تهیه دسر اسموتی , آب هویج با مخلوط کن , تفاوت شیک و اسموتی , اسموتی های بهاری , اسموتی های مقوی , اسموتی پروتئینی , خرید نهال وانیل , طرز تهيه اسموتي , اسموتی در دسته , نوشیدنی اسموتی , اسموتی بلو رد , اسموتي ميوه , اسموتی موز

Article source: http://www.akairan.com/ashpazi/drink/201351412041.html

نتایج جستجو آشپز
               
N1497810277 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1489220809 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1486920533 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1486920525 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...
     
آموزش آشپزی غذاهای ساده و خوشمزه آموزش تصویری آشپزی غذاهای سنتی - اورجینال آموزش طراحی کابینت و دکوراسیون آشپزخانه /اورجینال آموزش طراحی کابینت و دکوراسیون آشپزخانه /اورجینال
     

در این مجموعه آموزش یاد می گیرید که چطور غذا و دسرهای ساده و خوشمزه آماده کنی...

آموزش تصویری آشپزی غذاهای سنتی

نحوه طراحی کابینت و دکوراسیون آشپزخانه توسط نرم افزار 2020 Design به شیوه تصویری

نحوه طراحی کابینت و دکوراسیون آشپزخانه توسط نرم افزار 2020 Design به شیوه تصویری

     
11,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 25,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 13,900 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 13,900 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...
     
     
               
N1484422219 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1484410720 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...  طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1482481677 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...
     
بسته اختصاصی آموزش آشپزی برای بانوان - اورجینال آموزشی کشت صیفی جات گلخانه ای و آشپزی بانوان با قارچ - اورجینال جامعترین مرجع کامل آموزش آشپزی و سفره آرایی - اورجینال لذت آشپزی:آموزش کامل آشپزی - اورجینال
     

همراه با گارانتی

به زبان فارسی

جامعترین مرجع کامل آموزش آشپزی و سفره آرایی

لذت آشپزی:آموزش کامل آشپزی

     
25,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 18,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 16,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 20,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...
     
     
               
N1482260604 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1482260301 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1482260001 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1482259953 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...
     
پکیج طلایی وعظیم آموزش آشپزی معادل 5 دی وی دی - اورجینال کتاب الکترونیک آشپزی - اورجینال مجموعه بزرگ آموزش آشپزی - اورجینال کاملترین مجموعه آموزش آشپزی - اورجینال
     

آموزش طبخ هر آنچه در غذاها، دسرها، شیرینی جات و ... وجود دارد !

با بیش از 500 دستور غذا

آموزش طبخ هر آنچه در غذاها، دسرها، شیرینی جات

آموزش انواع غذاهای خوشمزه ایرانی

     
22,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 15,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 20,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 19,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...
     
     
               
N1482259834 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1482259782 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1482259640 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1482248388 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...
     
لذت آشپزی-آموزش کامل آشپزی - اورجینال بسته طلایی و جامع آشپزی در ده عدد دی وی دی - اورجینال لذت آشپزی نسخه ویژه - اورجینال آموزش پرورش قارچ به همراه آموزش آشپزی با قارچ - اورجینال
     

پخت غذاهای محبوب ایرانی و خارجی توسط بهترین آشپزهای دنیا

هیچ غذایی در این بسته جانمانده است

بیش از 400 نوع غذای ایرانی و خارجی

آموزش ویدیویی و تصویری به همراه جزوات آموزشی

     
20,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 25,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 15,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 25,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...
     
     
               
N1482231153 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1482231123 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1482227300 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1481979358 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...
     
پکیج کامل آموزش حرفه ای آشپزی - اورجینال مجموعه کامل آموزش آشپزی و شیرینی پزی - اورجینال نسخه (2)-آموزش آشپزی ایرانیان - اورجینال طراح دکوراسیون آشپزخانه و حمام - اورجینال
     

-مجموعه کامل برای بانوان ایران زمین

حرفه ای در آمدزا، به روز و خوشمزه !

ورژن جدید به زبان فارسی -معادل ده سیدی

****سه بعدی ****

Kitchen And Bath

     
25,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 25,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 15,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 15,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...
     
     
               
N1481975420 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1481966709 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1481966586 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1481966198 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...
     
آموزش آشپزی.هنر آشپزی آرسام - اورجینال آموزش آشپزی و شیرینی پزی(2DVD) - اورجینال آموزش آشپزی و شیرینی پزی(2DVD) - اورجینال مجموعه کامل آموزش آشپزی و شیرینی پزی - اورجینال
     

اولین نرم افزار هوشمند آموزش آشپزی
کاملا فارسی با ویرایش جدید

آموزش آشپزی و شیرینی پزی - به زبان فارسی

آموزش آشپزی و شیرینی پزی - به زبان فارسی

حرفه ای در آمدزا، به روز و خوشمزه !

     
15,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 15,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 15,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 25,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...
     
     
               
N1481966038 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1481965981 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1481965920 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1481965826 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...
     
کاملترین پکیج آموزش آشپزی بین المللی - اورجینال پکیج کامل آموزش حرفه ای آشپزی - اورجینال بسته ایرانیان ( مجموعه بزرگ آموزش آشپزی در 5 DVD) - اورجینال پکیج کامل آموزش حرفه ای آشپزی - اورجینال
     

آموزش آشپزی بین المللی

-مجموعه کامل برای بانوان ایران زمین

(به زبان فارسی )

آموزش کامل غذاهای ایرانی
-مجموعه کامل برای بانوان ایران زمین

     
21,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 25,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 25,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 25,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...
     
     
               
N1481965796 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1481800508 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1481800274 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1481800234 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...
     
آموزش آشپزی ایتالیایی توسط په په و ساناز مینایی - اورجینال پکیج طلایی و عظیم آموزش آشپزی معادل 5 دی وی دی - اورجینال مجموعه بزرگ آموزش آشپزی به زبان فارسی - اورجینال کاملترین پکیج آموزش آشپزی بین المللی - اورجینال
     

آموزش بیش از یکصد نوع پیتزا ( ایتالیایی ) به زبان فارسی

آموزش طبخ هر آنچه در غذاها، دسرها، شیرینی جات و ... وجود دارد !

مجموعه عظیم آشپزی در 5 دی وی دی شامل 37 قسمت به زبان فارسی

آموزش آشپزی بین المللی

     
15,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 25,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 16,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 21,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...
     
     
               
N1481800173 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1481800099 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1481794587 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1481793581 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...
     
بسته ایرانیان ( مجموعه بزرگ آموزش آشپزی در 5 DVD) - اورجینال مجموعه ای از صدها طرح متنوع از کابینت های آشپزخانه - اورجینال مجموعه کامل و جامع آموزش آشپزی _ اورجینال مجموعه آموزشی کشت صیفی جات گلخانه ای و آشپزی بانوان با قارچ - اورجینال
     

(به زبان فارسی )

حاوی صدها طرح متنوع از کابینت های آشپزخانه و مکان قرارگیری آشپزخانه

شروعی عالی برای خود اشتغالی جوانان علاقمند !

همراه با گارانتی تعویض رایگان

     
25,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 25,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 25,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 18,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...
     
     
               
N1481711297 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1481711104 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1481546480 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... N1481195485 طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...
     
کاملترین پکیج آموزش آشپزی بین المللی - اورجینال آموزش آشپزی ایتالیایی توسط په په و ساناز مینایی - اورجینال آموزش آشپزی شیرینی پزی و پخت ماهی - اورجینال بسته طلایی و جامع آشپزی در ده عدد دی وی دی ... - اورجینال
     

آموزش آشپزی بین المللی

آموزش بیش از یکصد نوع پیتزا ( ایتالیایی ) به زبان فارسی

پخت انواع شیرینی و شکلات برای کودکان خود و سفره آرایی و...

بسته طلایی و جامع آشپزی

     
21,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 15,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 18,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ... 25,000 تومان buy طرز تهیه اسموتی | طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای ...
     
     

  صفحه:

 
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

code